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    春季護胃如何吃出好胃來?摩羅丹提醒應科學有序

    來源: 2020-03-07 07:12:59
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        春季氣溫變化無常,各種細菌、微生物也隨之活躍,如飲食起居不當,就容易導致胃腸疾病的發生。尤其是脾胃虛弱的中老年人,更是要及時預防春季腸胃疾病的暴發。那么,春季護胃我們該如何吃出好胃來?

        春季肝火旺盛,飲食上要注意增甘少酸,否則會使肝火更旺,傷及脾胃。例如紅棗這類性味甘平的食品,不僅可以健脾胃,還有滋陰補血的功效。其次要注意飲食均衡,飲食的多樣化更能提供人體所需的全面營養,尤其應多吃耐嚼、富于纖維的食物。進食時,應細嚼慢咽,有利于食物的充分消化和營養物質的完全吸收。再就是要多吃蔬菜。春季一到,大量的應季蔬菜上市,可供選擇的蔬菜比冬季多,蔬菜中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維能夠促進腸胃蠕動,有助于排便。再者春季多雨,空氣潮濕,人體水分的流失加快,容易造成便秘,因此在春季的時候更要多吃蔬菜。最后則是飲食上要多喝水、多喝粥。春季是個多雨的季節,并且由于溫差變化大,整個空氣比較潮濕,人體更容易缺水,因此在春季的時候更要注意補水。此外,可以多食一些益氣補血、健脾胃、易吸收的保健粥,如薏米百合粥、茯苓粥等有清心安神、健脾利胃的粥品都是很好的選擇。

        為了更好地應對春季腸胃疾病的發作,我們除了要在飲食上多加注意調整,更要通過規律作息以及適量運動的方式來增強我們的消化能力。此外當我們在春季出現了胃病發作的情況,也需要及時采用相關藥物來進行治療處理,如摩羅丹。摩羅丹嚴選十八味地道中藥,配伍嚴謹,組方科學,是治療各種急慢性胃炎的首選中成藥。如健脾消食的白術、茯苓、雞內金,可提高胃液分泌量與消化能力;滋養胃陰、清熱祛濕的百合、石斛、麥冬等,可促進胃液分泌,調節胃腸神經,改善胃動力;活血化瘀、調理氣血的蒲黃、當歸、白芍及烏藥等,可使氣血通暢、絡脈健運。18味藥材,通過君臣佐使的配伍原則配伍而成,共同賦予摩羅丹和胃降逆、健脾消脹、通絡定痛的功效,從多方面綜合治療胃部不適癥狀。

        春季養生,摩羅丹和您一起護胃健康!

    責任編輯:
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